CROSSFIT Light

О тренировке

Спортивный клуб CrossFit TiRUS приглашает новичков на групповые занятия в современном оборудованном зале по программе Crossfit Light. Это облегченный комплекс упражнений, рассчитанный на людей, которые не занимались кроссфитом ранее и хотят попробовать свои силы в этом направлении.

Занятия кроссфитом состоят из обычных упражнений, но интенсивность на первое время уменьшена для того, чтобы начинающие атлеты смогли в должной мере разработать связки и мускулатуру.

Каждое упражнение вы будете делать под пристальным контролем профессионального тренера, который поможет выработать правильную моторику и добиться великолепных результатов в кратчайшие сроки!

Кроссфит-тренировка для мужчин – быстрый путь к рельефному торсу!

Система занятий crossfit стремительно набирает популярность в Москве, демонстрируя высокие результаты. Присоединяйтесь к нам в клубе “Тайрус”! Решение заниматься кроссфитом, можно только приветствовать. Эта групповая тренировка призвана:

Лучше гимнастики: кроссфит для девушек

Соревновательная атмосфера, сопровождающая групповые занятия в зале, помогает сконцентрироваться и показать мастер-класс! Каждое занятие проходит в дружеской веселой обстановке, с light-интенсивностью и под контролем опытных тренеров.

Crossfit Light – идеальная кроссфит-тренировка для девушек, мечтающих добиться фигуры, как у популярных Instagram-моделей. Группы комплектуются с учетом имеющейся физической подготовки и предпочитаемых комплексов WOD.

Записаться на тренировку

Тренеры направления

Старший Тренер

ЛитовченкоМихаил

Подробнее о тренере

Тренер

КуликоваМария

Подробнее о тренере

Тренер

СеменовСемен

Подробнее о тренере

Тренер

СмирноваАнастасия

Подробнее о тренере

Зал и тренировки

Расписание

Запишись на свою первую тренировку

Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы и назначить время первой тренировки

Наши контакты

МОСКВА, ЛЕНИНСКИЙ ПРОСПЕКТ , 113 / 1

8 (499) 130 - 89 - 89

Режим работы:

пн-пт: с 7:00 до 23:00
сб-вс: с 9:00 до 21:00

Мы в социальных сетях: